Здоровый образ жизни — это основа долгой, активной и счастливой жизни. Внедрение полезных привычек помогает укрепить здоровье, повысить уровень энергии и предотвратить развитие множества заболеваний. Мы не будем учить тому, что хорошо, а что плохо. А постараемся обратить ваше внимания на важные принципы образа жизни.

В чате работает команда опытных высококвалифицированных медицинских психологов, которые оказывают бесплатные медико-психологические консультации по различным тревожным состояниям. Общение в чате анонимное, без запроса персональных данных. Обратиться в чат может житель любого региона страны, независимо от своего часового пояса.

Организаторы: Комитет семей воинов Отечества (КСВО) и Фонд «Социальная сфера» (команда федерального проекта «ЗдравКонтроль») при поддержке Общественной палаты Российской Федерации. 

Будем рады вам помочь в Чате! https://t.me/+-NlCAoiZghk2OTNi

с 31марта по 6 апреля проходит (14 четная) неделя – Неделя здоровья матери и ребенка (в честь Дня неонатолога 5 апреля).

Курение табака — одна из наиболее широко распространенных вредных привычек. Всем известно неблагоприятное воздействие табачного дыма на организм взрослого человека, повышающего риск развития сердечно — сосудистых и онкологических заболеваний. Но, следует учитывать, что химические вещества, которые содержатся в табачном дыме, способны привести к нарушению репродуктивного здоровья курильщиков и здоровья их потомства.

В рамках нового федерального проекта "Здоровье для каждого" для разработки профилактических программ здоровьесбережения среди населения трудоспособного возраста, АНО "Центр общественного здоровья и медицинской профилактики" (учредитель – министерство здравоохранения Хабаровского края) проводит социологическое исследование по выявлению социально-экономических, мотивационных и барьерных факторов, влияющих на формирование здорового пищевого поведения у трудоспособного населения Хабаровского края.

Туберкулез – это инфекционное заболевание, поражающее легкие и другие органы. Оно передается воздушно-капельным путем и особенно опасно для людей с ослабленным иммунитетом. Чтобы защитить себя и близких, важно соблюдать профилактические меры.

  • Информация об установленных на территории края региональных социальных гарантиях участников СВО
  • Перечень ответственных лиц в городских и муниципальных округах, муниципальных районах края за взаимодействие
  • Контактные телефоны абонентских пунктов "горячей линии" Центра военно-социальной поддержки военнослужащих и членов их семей Восточного военного округа

С 17.03.25 по 23.03.25 - Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта (в честь Всемирного дня здоровья ротовой полости 20 марта).

Правило 1: проводить гигиену полости рта.
Правило 2: правильно питаться.
Правило 3: вести здоровый образ жизни.

Берегите здоровье зубов. Регулярно проходите профилактические осмотры у стоматологов.

Гепатит С — это заболевание, которое вызывается вирусом гепатита С. При этом заболевании поражается преимущественно печень, однако могут повреждаться и другие важные органы, например, почки или щитовидная железа. Если после инфицирования вирусом гепатита С организм человека не смог самостоятельно с ним справиться и вирус продолжает размножаться более 6 месяцев, значит заболевание перешло в хроническую форму. Хронический гепатит С возникает достаточно часто, в среднем у 3 из 4 человек. У каждого четвертого заболевание проходит самостоятельно и зачастую человек узнает об этом случайно спустя много лет.

7 лайфхаков по планированию беременности

Рождение ребенка – очень ответственный шаг. Сегодня, когда наша жизнь во многом является тщательно распланированной, ни у кого не вызывает сомнения, что такой важный этап, как зарождение новой жизни, должен быть основательно продуман, к нему необходимо подготовиться.

С 24.02.25 по 02.03.2025 проходит Неделя поддержания и укрепления иммунитета (в честь Всемирного дня иммунитета 1 марта)

Защита и укрепление иммунитета — важная часть поддержания здоровья. Иммунная система — это защитная система организма, которая обеспечивает общее здоровье и выживание; она защищает организм от проникновения патогенов или микрофлоры, обитающих в организме (микробиом кишечника), токсинов и злокачественных клеток. Важную роль в поддержании иммунитета играет образ жизни. Поэтому, чтобы оставаться здоровым, следуйте простым рекомендациям.