Основные факторы риска инсульта

Инсульт – острое нарушение мозгового кровообращения, происходящее из-за закупорки сосудов головного мозга, приводящее к повреждению и отмиранию клеток головного мозга.

Основные факторы риска инсульта:

1. Высокое артериальное давление

Это ключевой фактор, повышающий вероятность развития инсульта. Контроль давления может снизить риск на 30-40%.

2. Курение и злоупотребление алкоголем

Данные привычки повышают риск инсульта более чем на 50%.

3. Неправильное питание и низкая физическая активность

Ожирение, диабет и гиподинамия создают опасную основу для развития сердечно-сосудистых заболеваний.

4. Стресс и хроническое переутомление

Длительное эмоциональное напряжение и усталость могут привести к повышению артериального давления и спровоцировать инсульт.

Инсульт можно предотвратить, если контролировать ключевые факторы риска и внимательно следить за своим здоровьем.

В целях повышения уровня информированности населения о признаках инсульта, факторах риска и действиях при первых симптомах заболевания, а также в рамках реализации мероприятий по профилактике неинфекционных заболеваний, направляем для вашего использования специализированный интерактивный ресурс "Защити свой мозг: Дальний восток без инсульта" (https://insult.coz27.ru).

Данный сервис разработан с учетом лучших практик цифровой профилактической медицины и предназначен для:

- информирования граждан о признаках инсульта и алгоритме действий при их выявлении;

- повышения мотивации к регулярному контролю факторов риска (артериальное давление, образ жизни и др.);

- обеспечения готовности действовать в экстренной ситуации;

- обучения сотрудников организаций, родителей школьников, учащихся и других целевых групп.